满怀信心进考场——高三高考心理调适讲座

考试焦虑是因为考试压力引起的一种心理反应。主要表现在迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪，还可能伴有失眠、消化机能减退、全身不适等症状。